Wat helpt om thuis te kunnen blijven wonen?

De vier pijlers van thuis wonen

De vier pijlers van Hart aan Huis zijn geen losse diensten. Ze tonen dat comfortabel thuis wonen afhankelijk is van verschillende zaken die met elkaar verbonden zijn: zelf kunnen kiezen, je veilig voelen, goed wonen en voldoende steun en contact met mensen rondom jou hebben.

Daarom kijkt Hart aan Huis niet alleen naar één vraag of moeilijkheid. We kijken naar het geheel: wat geeft jou houvast in het dagelijks leven, wat loopt goed en waar kan extra aandacht of ondersteuning nodig zijn?

Autonomie

Autonomie betekent dat jij zoveel mogelijk zelf beslist over jouw leven. Ook wanneer je hulp nodig hebt, blijven jouw wensen, gewoonten en keuzes belangrijk.

Bijvoorbeeld: misschien lukt boodschappen doen niet meer alleen, maar wil je wel zelf kiezen wat je eet en wanneer je boodschappen worden gedaan. Of je wilt zelf mee beslissen over welke hulp er bij jou thuis komt.

Veiligheid

Veiligheid gaat over je veilig voelen in en rond jouw woning, maar ook over rust en vertrouwen in het dagelijks leven. Je moet weten bij wie je terechtkunt en erop kunnen rekenen dat belangrijke afspraken goed worden opgevolgd.

Bijvoorbeeld: een losliggende mat, een moeilijke trap of onzekerheid over medicatie kan onveilig aanvoelen. Ook het missen van overzicht over afspraken of zorg kan voor onrust zorgen.

Comfort

Comfort betekent dat jouw woning en dagelijkse leven zo goed mogelijk aansluiten bij wat jij nodig hebt. Het gaat om praktisch gemak, maar ook om je thuis voelen in je eigen omgeving.

Bijvoorbeeld: een kleine aanpassing in de badkamer, hulp bij het huishouden of passend vervoer kan ervoor zorgen dat je dagelijkse leven haalbaar en aangenaam blijft.

Netwerk

Netwerk gaat over de mensen en diensten rondom jou: familie, mantelzorgers, buren, vrienden, zorgverleners en andere ondersteuning. Ook sociale contacten, ontmoeting en deelnemen aan activiteiten die je graag doet, zijn belangrijk om je verbonden te blijven voelen.

Het is belangrijk dat je niet alles alleen hoeft te dragen en dat de hulp rond jou elkaar goed begrijpt.

Bijvoorbeeld: jouw dochter helpt misschien met administratie, een buur brengt je soms naar een afspraak en een thuisverpleegkundige komt langs voor zorg. Ook een bezoek aan vrienden, een activiteit in de buurt of een contactmoment met iemand die je graag ziet, kan veel betekenen. Wanneer iedereen weet wat belangrijk is en goed kan afstemmen, ontstaat er meer rust en duidelijkheid.

Alles hangt samen

De vier pijlers beïnvloeden elkaar. Wanneer je je minder veilig voelt in huis, kan je bijvoorbeeld minder gemakkelijk zelfstandig dingen blijven doen. Als vervoer wegvalt, kan contact met anderen moeilijker worden en kan je netwerk kleiner aanvoelen. Wanneer mantelzorgers overbelast raken, kan dat ook invloed hebben op de rust en veiligheid thuis.

Door tijdig naar het geheel te kijken, kan Hart aan Huis versterken wat al goed werkt en samen met jou zoeken naar aanvulling waar dat nodig is.